M.R.Y. studijų lygiai

Mai Ram Yoga teachings branches LT

 

Kūno, kvėpavimo, proto, jogos filosofijos,

psichologijos ir dvasinio žinojimo studijos

 

I
studijų kursas
 
 
Mai Ram Yoga Basic Teacher
Pagrindinių jogos technikų mokytojas


Mai Ram Yoga studijų mokymo programa prasideda nuo pagrindinio
Mai Ram Yoga Basic kurso.

Mai Ram Yoga Basic mokytojas išklausęs mokymo programą, išlaikęs teorinį ir praktinį egzaminą turi teisę dėstyti M.R.Y. Basic Level metodiką ir M.R.Y. Open Level metodiką.

 



 

Intensyvūs Mai Ram Yoga Basic lygio mokytojų kursai


 ————————–∗————————– 
 
 
Mai Ram Yoga Basic –  metodika, skirta tiek praktikuojantiems jogą, tiek ir jogos mokytojams, instruktoriams, dirbantiems jogos centruose, sporto ir sveikatingumo įstaigose, 
mokyklose ar kitose įstaigose. 
Mai Ram Yoga Basic metodika lavina koncentraciją, savistabą, padeda įvaldyti kūno ir proto funkcijas bei išlaikyti sveikatingumą, skatina savižiną, padeda adaptuotis prie vykstančių gyvenimo pokyčių, formuoja teisingą požiūrį į save ir aplinką. 
 
Intensyvių kursų metu dėstoma klasikinė integruota Mai Ram Yoga,
jogos anatomija, sanskrito pradmenys, M.R.Y. Open ir Basic lygio asanų ir pranajamos technikos, meditacijos pradmenys, atsipalaidavimo metodika. 
 
Kursą sudaro 160 akademinių valandų.

Išsamesnė informacija:
kursų kaina, išsami dienotvarkė, papildoma informacija
suteikiama užsiregistravus ir užpildžius dalyvio registracijos formą.


Registruojama tel. +370 640 416 69 arba el. p. info@mairamyoga.lt.
 

 ————————–∗————————– 
 

Išklausiusiems kursą, įteikiamas
MAI RAM INTERNATIONAL YOGA ASSOCIATION Basic lygio diplomas.
 Išlaikius teorinį ir praktinį egzaminus išduodamas M.R.Y. Basic lygio mokytojo sertifikatas, suteikiantis teisę vesti jogos praktikas pagal M.R.Y. Basic/Open metodiką.
 


 ————————–∗————————– 
 
 
Mai Ram Yoga Basic lygio mokytojas


Siekiantysis tapti Mai Ram Yoga Basic lygio mokytoju, išklausęs mokymo programą, turi teisę laikyti egzaminus. Išlaikius teorinį ir praktinį egzaminus, mokytojui suteikiama:

  • diplomas;
  • sertifikatas, suteikiantis teisę dėstyti Mai Ram Yoga Basic Level ir Mai Ram Yoga Open Level metodikas;
  • mokytojo vadovas, kuriame išdėstomos Basic lygio jogos mokytojui būtinos jogos sąvokos;
  • Mai Ram Yoga Basic Level metodikos vadovas;
  • Mai Ram Yoga Open Level metodikos vadovas;
  • Jogos anatomijos vadovas.

 

Metodika Sudėtis Praktinės pamokos trukmė
Mai Ram Yoga Basic Level 15 praktinės jogos pamokų ir 1 speciali atsipalaidavimo praktika 1 val. 30 min.
Mai Ram Yoga Open Level 5 praktinės jogos pamokos 1 val. 15 min.

 

  ————————–∗————————– 
 
 
 
 
 
 
 
  ————————–∗————————– 
 

 
Trumpas reportažas iš Mai Ram Yoga  sertifikuotų jogos mokytojų vasaros retrito 2014 m.


žiūrėti čia>>>

 

▾ Rodyti daugiau

 

————————–∗————————– 
 
 
 
II
studijų kursas
 
 
Yoga Adhikari
(sanskr. योग अधिकारी yoga adhikārī)
Pažengęs mokytojas, kuriam leista skleisti jogos mokymą

Yoga Adhikari – tai pažengęs mokytojas:
  • gebantis supažindinti ir tiksliai apibūdinti Mai Ram Yoga bei jos ypatumus;
  • mokantis perduoti Mai Ram Yoga mokymą kitiems atveriant žinias ir suteikiant teisingą pirmąjį supratimą apie jogą;
  • galintis paaiškinti ir atsakyti į klausimus, reikalaujančius specialių jogos praktikos žinių;
  • skiriantis daug laiko kokybinei savianalizei.
 
Yoga Adhikari mokytojui suteikiama teisė dėstyti Mai Ram Yoga įvadus, paskaitas, vesti seminarus.

Yoga Advanced I asanų ir pranajamos lygis:
Mokytojui suteikiama teisė dėstyti M.R.Y. Advanced I Level metodiką.

 

Mai Ram Yoga kūno, kvėpavimo, proto, jogos filosofijos, psichologijos ir dvasinio žinojimo studijų II kurso mokymo programa susideda iš integruotos jogos metodikos, lavinančios kūną ir protą, pagal klasikinę jogą.

II kurso Yoga Adhikari disciplinos:
  •     jogos raštų studijavimas;
  •     gebėjimo mąstyti ir išmintingai veikti ugdymas;
  •     proto kontrolės lavinimas;
  •     meditacijų praktika;
  •     sanskrito pradmenų kursas;
  •     jogos anatomijos ir fiziologijos kursas.
  •     Advanced I lygio asanos;
  •     Advanced I asanų sekų (vinjasų) technikos;
  •     kvėpavimo praktika.
Siekiantysis tapti Mai Ram Yoga Adhikari turi turėti Mai Ram Yoga Basic Level sertifikatą. Išklausęs Mai Ram Yoga Adhikari, pažengusių mokytojų mokymo programą, turi teisę laikyti egzaminus. Išlaikius egzaminus, mokytojui išduodama:
  • sertifikatas, suteikiantis teisę dėstyti Mai Ram Yoga įvadus, paskaitas, seminarus;
  • Mai Ram Yoga Adhikari vadovas;
  • metodika “Įvadas į Mai Ram Yoga”;
  • sanskrito vadovas;
  • jogos anatomijos ir fiziologijos vadovas.

Metodika Sudėtis Teorinės pamokos trukmė
Įvadas į Mai Ram Yoga 15 teorinių jogos pamokų 1 ak. val.


Siekiantysis tapti Mai Ram Yoga Advanced I asanų ir pranajamos technikų mokytojas, turi teisę laikyti praktinį egzaminą. Išlaikius praktinį egzaminą, mokytojui išduodama:
  • sertifikatas, kurio galiojimo laikas nurodomas sertifikate, suteikiantis teisę dėstyti Mai Ram Yoga Advanced I Level metodiką;
  • Mai Ram Yoga Advanced I Level metodikos vadovas.

Metodika Sudėtis Praktinės pamokos trukmė
Mai Ram Yoga Advanced I Level 10 praktinių jogos pamokų 2 val.




Mai Ram Yoga Adhikari sertifikato išdavimas ir galiojimo laikas
 
Sertifikatai išduodami:
Yoga Advanced I  ir M.R.Y. pranajama I
Mokytojo sertifikatas galioja 24 mėn., todėl būtina periodinė mokytojo atestacija, kuri skatina kvalifikuoto jogos mokytojo augimą.
Mai Ram I.Y.A. skelbia kasmetines jogos mokytojų atestacijas, kurių metu laikomas praktinis egzaminas, išlaikius jį pratęsiamas sertifikatų galiojimo laikas 24 mėn.

Siekdamas atestacijos, jogos mokytojas patvirtina savo nuostatą tobulėti ir jam suteikiama teisė skleisti klasikinę integruotą Mai Ram Yoga pagal mokytojo sertifikato lygį.

Pastabos:

M.R.Y. Adhikari egzaminą galima laikyti turint galiojantį M.R.Y. Basic sertifikatą.

M.R.Y. Advanced I Level  egzaminą galima laikyti turint nuolatinę M.R.Y. Basic teacher dėstymo praktiką.

 
 

▾ Rodyti daugiau
 
 
 
————————–∗————————– 
 
 
 
III
studijų kursas
 
 
Yoga Uttara Adhikari 
(sanskr. योग उत्तर अधिकारी yoga uttara adhikārī)
Aukštesnysis jogos mokytojas

Yoga Uttara Adhikari – tai įgudęs mokytojas:
  • gebantis dėmesį koncentruoti į jogos mokymo esmę;
  • praktikuodamas įgijęs gilias jogos žinias;
  • puikiai išmanantis jogos mokymą.

Yoga Uttara Adhikari, išlaikęs egzaminą, gali dėstyti Mai Ram Yoga įvadus, paskaitas, vesti seminarus, Mai Ram Yoga meditacijų praktiką.
 
Daugiau apie meditacines praktikas >>>

Yoga Advanced II asanų ir pranajamos lygis:
Mokytojui suteikiama teisė dėstyti M.R.Y. Advanced II Level metodiką.

 
Mai Ram Yoga kūno, kvėpavimo, proto, jogos filosofijos, psichologijos ir dvasinio žinojimo studijų III kurso mokymo programa susideda iš integruotos jogos metodikos, lavinančios kūną ir protą, pagal klasikinę jogą.


III kurso Yoga Uttara Adhikari disciplinos:

  •     jogos raštų studijavimas;
  •     intelekto vystymas;
  •     proto kontrolės lavinimas;
  •     savistaba ir proto veiklos analizė;
  •     gilesnė meditacijų praktika;
  •     sanskrito kursas;
  •     jogos anatomijos ir fiziologijos kursas.
  •     Advanced II lygio asanos;
  •     Advanced II asanų sekų (vinjasų) technikos;
  •     sudėtingos kvėpavimo praktikos;
  •     susikoncentravimas.

 


Išlaikius M.R.Y. Uttara Adhikari teorinį egzaminą suteikiamas diplomas su teise dėstyti jogos įvadus, Mai Ram Yoga Kriya meditacijų praktiką, paskaitas, vesti seminarus.



Siekiantysis tapti Mai Ram Yoga Uttara Adhikari turi turėti Mai Ram Yoga Adhikari sertifikatą. Išklausęs Mai Ram Yoga Uttara Adhikari mokytojų mokymo programą, turi teisę laikyti egzaminus. Išlaikius egzaminus, mokytojui suteikiama:

  • sertifikatas, suteikiantis teisę dėstyti Mai Ram Yoga įvadus, paskaitas, seminarus;
  • Mai Ram Yoga Uttara Adhikari vadovas;
  • Mai Ram Yoga Kriya meditacijų praktikos sistemos vadovas;
  • sanskrito vadovas.

 

Siekiantysis tapti Mai Ram Yoga Advanced II asanų ir pranajamos mokytoju, išklausęs mokymo programą, turi teisę laikyti praktinį egzaminą. Išlaikius praktinį egzaminą, mokytojui suteikiama:

  • sertifikatas, kurio galiojimo laikas nurodomas sertifikate, suteikiantis teisę dėstyti Mai Ram Yoga Advanced II Level metodiką;
  • Mai Ram Yoga Advanced II Level metodikos vadovas.

 

Metodika Sudėtis Praktinės pamokos trukmė
Mai Ram Yoga Advanced II Level 2 intensyvios jogos praktikų pamokos 2 val. 30 min.




 

Mai Ram Yoga Uttara Adhikari sertifikato išdavimas ir galiojimo laikas
 
Sertifikatai išduodami:
Yoga Uttara Adhikari ir Yoga Advanced II.
Mokytojo sertifikatas galioja 24 mėn., todėl būtina periodinė mokytojo atestacija, kuri skatina kvalifikuoto jogos mokytojo augimą.
Mai Ram I.Y.A. skelbia jogos mokytojų atestacijas, kurių metu laikomas praktinis egzaminas, išlaikius jį pratęsiamas sertifikatų galiojimo laikas 24 mėn.

Siekdamas atestacijos, jogos mokytojas patvirtina savo nuostatą tobulėti ir jam suteikiama teisė skleisti klasikinę integruotą Mai Ram Yoga pagal mokytojo sertifikato lygį.

Pastabos:


M.R.Y. Uttara Adhikari egzaminą galima laikyti turint galiojantį M.R.Y. Adhikari sertifikatą.

M.R.Y. Advanced II Level  asanų lygio egzaminą galima laikyti turint nuolatinę M.R.Y. Advanced I Level asanų dėstymo praktiką.


▾ Rodyti daugiau
 
 
————————–∗————————– 
 
 
 
IV
studijų kursas
 
 
Yoga Acharya
(sanskr. योग आचार्य yoga ācārya)
Dvasinis jogos mokytojas

Yoga Acharya yra mokytojo laipsnis, nurodantis jogos žinovo savybes, žinias ir atitinkamas jogiškas kokybes, gebėjimus.

Yoga Acharya gali plėtoti jogos mokymą, dėstyti Mai Ram Yoga įvadus, paskaitas, Mai Ram Yoga meditacijų praktiką, seminarus.


Mai Ram Yoga Master asanų ir pranajamos lygis:
Mokytojui suteikiama teisė dėstyti M.R.Y. Master Level metodiką.

Mai Ram Yoga kūno, kvėpavimo, proto, jogos filosofijos, psichologijos ir dvasinio žinojimo studijų IV kurso mokymo programa susideda iš integruotos jogos metodikos, lavinančios kūną ir protą, pagal klasikinę jogą.


IV kurso Yoga Acharya disciplinos:

  •     jogos raštų studijavimas;
  •     sanskrito studijavimas;
  •     meditacijų praktika;
  •     Master lygio asanos;
  •     Master asanų sekų (vinjasų) technikos;
  •     sudėtingos kvėpavimo praktikos;
  •     susikoncentravimas;
  •     ilgalaikė savistaba asanoje.

 

M.R.Y. Acharya laipsnis suteikiamas išugdžius rekiamas dvasinio jogos mokytojo savybes.
M.R.Y. Acharya gali plėtoti jogos mokymą, dėstyti M.R.Y. įvadus, paskaitas, meditacijų praktiką, vesti seminarus, satsangus.

 

Siekiantysis tapti Mai Ram Yoga Master asanų ir pranajamos mokytoju, išklausęs mokymo programą, turi teisę laikyti praktinį egzaminą. Išlaikius praktinį egzaminą, mokytojui suteikiama:

  • sertifikatas, kurio galiojimo laikas nurodomas sertifikate, suteikiantis teisę dėstyti Mai Ram Yoga Master Levelmetodiką;
  • Mai Ram Yoga Master Level metodikos vadovas.

 

Metodika Sudėtis Praktinės pamokos trukmė
Mai Ram Yoga Master Level asanų ir pranajamos technika reikalaujanti aukščiausiojo meistriškumo 3 val.






Pastabos:


M.R.Y. Master Level egzaminą galima laikyti turint nuolatinę M.R.Y. Advanced II Level dėstymo praktiką.

Išlaikius M.R.Y. Master Level  praktinį egzaminą, suteikiamas sertifikatas su teise dėstyti M.R.Y. Master Level metodiką, kurią sudaro aukščiausios koncentracijos ir meistriškumo reikalaujanti asanų ir pranajamos technika.


▾ Rodyti daugiau
 
 
 
 
 ————————–∗————————– 
     

Intensyvūs papildomi kursai



Yoga Adhikari
Išklausius intensyvios pranajamos kursą ir išlaikius egzaminą mokytojui suteikiama teisė vesti
M.R.Y. Pranayama I praktika.

Yoga Uttara Adhikari
Išklausius intensyvios pranajamos kursą ir išlaikius egzaminą mokytojui suteikiama teisė vesti
M.R.Y. Pranayama II praktika.
 
 


 ————————–∗————————– 

 
 

Mai Ram Yoga mokytojų paruošiamieji
kursai ir retritai 

Jogos mokytojų kursai ir retritai skirti susipažinti su Mai Ram Yoga,
gilinti mokytojų žinias ir praktiką.
   
Jogos mokytojų paruošiamųjų kursų bei retritų metu mokomasi:
jogos filosofijos ir psichologijos, studijuojami jogos raštai, sanskritas, gilinama meditacinė praktika, lavinamos įvairių lygmenų asanų ir pranajamos technikos.