Mai Ram Yoga metodas, praktikos principai ir juos puoselėjančios jogos kryptys leidžia ugdyti savižiną ir siekti savirealizacijos. Kiekvienam žmogui būdingi saviti, subtilūs fiziniai ir mentaliniai bruožai, todėl, atsižvelgiant į tai, būtina puoselėti įvairiapusę jogos praktiką. Mai Ram Yoga metodą sudaro jogos praktikų visuma ir jogos krypčių sintezė, kurių dėka praktikuojančiojo sąmonė apsivalo nuo teršalų ir grynėja.
——————∗——————