*Joga Nidra

Joga Nidra

Joga Nidra – sąmoningo atsipalaidavimo praktika, paremta visiško fizinio, protinio, emocinio atsipalaidavimo metodu.
Praktika padeda patekti į sąmonės gilumas ir pasiekti bei šalinti mūsų tikrą prigimtį blokuojančius kompleksus, įpročius, ydas, baimes ir įtampas. Joga Nidra atstato vidinę pusiausvyrą, atpalaiduoja, sustiprina atmintį, atveria kūrybinius sugebėjimus, įtakoja teigiamus asmenybės pokyčius.

 

——————————————————————————————————-

 

Pažymėtus žvaigždute praktinius užsiėmimus ašrame lankyti galima tik išklausius kursą

“Įvadas į Mai Ram Yoga”.

Daugiau čia >>>

 

 

——————∗——————

OM TAT SAT