*Joga Nidra

JOGA NIDRA

Joga Nidra – sąmoningo atsipalaidavimo praktika, paremta visiško fizinio,
protinio, emocinio atsipalaidavimo būdu.
Praktika padeda patekti į sąmonės gilumas ir pasiekti bei šalinti mūsų tikrąją prigimtį blokuojančius kompleksus, įpročius, ydas, baimes ir įtampas. Joga Nidra atstato vidinę pusiausvyrą, atpalaiduoja, stiprina atmintį, atveria kūrybinius gebėjimus, formuoja teigiamus asmenybės pokyčius.

 

——————∗——————

OM TAT SAT