*Yoga Basic

Mai Ram Yoga Basic
 
 ————————–∗————————– 
 

 

Mai Ram Yoga Basic asanų ir pranajamos praktika – tai sudėtingesnė už Yoga Open praktika, kurią sudaro gilesnės asanų ir pranajamos technikos, lavinančios koncentraciją tam, kad praktikuojantis laipsniškai įvaldytų kūno ir proto funkcijas. M.R.Y. Basic praktika padeda įsiklausyti į kūną ir nešališkai save stebint, išmokti atsipalaiduoti bei paleisti įvairaus pobūdžio susikaupusias įtampas, ir tokiu būdu teigiamai transformuoti save.

 

——————————————————————————————————–

 

Pažymėtus žvaigždute praktinius užsiėmimus ašrame lankyti galima tik išklausius kursą

“Įvadas į Mai Ram Yoga”.

Daugiau čia >>>

 

 

 ——————∗——————

OM TAT SAT