Jogos mokytojų kursai

 
 
Mai Ram Yoga Basic –  metodika, skirta praktikuojantiems jogą
ir jogos mokytojams, instruktoriams, dirbantiems jogos centruose, sporto ir sveikatingumo klubuose, 
mokyklose ar kitose įstaigose. 
Mai Ram Yoga Basic praktikos moko susikoncentruoti, kontroliuoti ir stebėti save bei valdyti kūno ir proto funkcijas. Šios praktikos padeda adaptuotis prie vykstančių gyvenimo pokyčių. Jos skatina asmeninį augimą ir brandą, ugdo pasaulio priėmimą bei padeda formuoti teisingą požiūrį į save ir esamą situaciją, todėl keičiasi vidinės organizmo reakcijos.
 
Nuosekliai praktikuodami Mai Ram Yoga Basic žmonės sukuria savyje erdvę, kurioje telpa visos energijos – kūno, proto ir dvasios. Sugeba įžvelgti, kad viskas yra glaudžiai susiję ir veikia kartu dėl poliariškumo – skausmo ir malonumo, šilumos ir šalčio, tamsos ir šviesos ir t.t.
 
 
Intensyvių kursų metu bus dėstoma Mai Ram Yoga Basic metodika, jogos filosofija,
jogos anatomija, sanskrito pradmenys, asanų ir pranajamos technikos, atsipalaidavimo ir meditacijos praktikos. 

www.mairamyoga.com

 

———————∗———————

 OM TAT SAT