Kiekvienam žmogui būdingi saviti, subtilūs fiziniai ir psichiniai ypatumai, todėl, atsižvelgiant į tai, būtina visa apimanti jogos praktika.
Mai Ram Yoga metodą sudaro jogos praktikų visuma ir jogos krypčių sintezė, per kurias kiekvienas gali siekti savižinos.
