INTENSYVŪS
MAI RAM YOGA PRIMARY
LYGIO MOKYTOJŲ STUDIJOS
Mai Ram Yoga ašrame Augustijonų g. 2, Vilnius
2023 m. birželio 4-10 d.
————————–∗————————–
Mai Ram Yoga Primary – metodika, skirta norintiems praktikuoti jogą bei tapti jogos mokytojais.
Metodika yra skirta jogos mokytojams, instruktoriams, dirbantiems jogos centruose, sporto ir sveikatingumo klubuose, mokyklose ar kitose įstaigose. Mai Ram Yoga Primary praktika lavina ne tik fizinį kūną, bet taip pat vysto koncentraciją, savižiną, bei padeda adaptuotis prie įvairių gyvenimo pokyčių.
Intensyvių studijų metu bus dėstoma Mai Ram Yoga Intro ir Open metodika, klasikinės jogos filosofija,
jogos anatomija, asanų ir pranajamos technikos, atsipalaidavimo ir meditacijos praktikos.
Mai Ram Yoga Intro
MRY Intro (1 val.) – tai asanų ir pranajamos seka, skirta visiems žmonėms, norintiems susipažinti su MRY mokykla bei pradėti savo praktiką nuo asanos įvaldymo. MRY Intro praktikos paskirtis – išmokti individualią asanų ir pranajamos praktiką ir juntant jos naudą, įdiegti ją į savo kasdienį gyvenimą. Šios asanų ir pranajamos sekos metu mokomasi taisyklingai atlikti jogos pozas, kvėpavimo praktikas bei atsipalaiduoti.Mai Ram Yoga Open
MRY Open (1 val. 15 mi) – tai penkių pamokų praktika, prieinama visiems. Yoga Open yra glausta, pradinio lygio kūno padėčių seka, kurią įvaldžius galima judėti giliau ir pereiti prie Yoga Basic lygio praktikos.
Mai Ram Yoga Primary Level studijas dėstys:
MRY Acharya mokytojas Gintautas Šiupšinskas (Bhagavan Ram) >>>
Guru Mai Ram suteiks iniciaciją į Mai Ram Yoga mokytojo sadhaną.
Išsamesnė informacija:
Kursų kaina, išsami dienotvarkė, papildoma informacija suteikiama susisiekus su mumis ir užpildžius dalyvio registracijos formą.
Registracija vykdoma iki 2023 m. gegužės 21 d.
Registruojama tel. +370 640 416 69 arba el. p. info@mairamyoga.lt.
————————–∗————————–
Išklausiusiems kursą, išlaikiusiems teorinį ir praktinį egzaminus įteikiamas
MAI RAM INTERNATIONAL YOGA ASSOCIATION Primary lygio sertifikatas,
suteikiantis teisę vesti jogos praktikas pagal Mai Ram Yoga Intro ir Open metodikas.
————————–∗————————–
MAI RAM YOGA
Primary Level Teacher
Siekiantysis tapti Mai Ram Yoga Primary lygio mokytoju, išklausęs mokymo programą, turi teisę laikyti egzaminus. Išlaikius teorinį ir praktinį egzaminus, mokytojui suteikiama:
- Sertifikatas, suteikiantis teisę dėstyti pagal Mai Ram Yoga Intro Level ir Mai Ram Yoga Open Level metodikas;
- Mokytojo vadovas skirtas MRY Primary lygio mokytojui supažindinti su Mai Ram Yoga;
- Mai Ram Yoga Intro Level metodikos vadovas;
- Mai Ram Yoga Open Level metodikos vadovas;
- Jogos anatomijos vadovas.
| Metodika | Sudėtis | Praktinės pamokos trukmė |
| Mai Ram Yoga Intro Level | 1 praktinė jogos pamoka | 1 val. |
| Mai Ram Yoga Open Level | 5 praktinės jogos pamokos | 1 val. 15 min. |
| Mokytojo vadovas skirtas MRY Primary lygio mokytojui supažindinti su Mai Ram Yoga | ||
——————∗——————
OM TAT SAT