MAI RAM YOGA MOKYTOJŲ STUDIJOS
KŪNO, KVĖPAVIMO, PROTO, JOGOS FILOSOFIJOS, PSICHOLOGIJOS IR
DVASINIO ŽINOJIMO STUDIJOS
| I studijų kursas – Yoga Basic I lygis (220 ak. val.) |
Pagrindinių jogos technikų mokytojas
- jogos filosofija;
- šventraščio “Guru šlovinanti giesmė” studijavimas ir recitavimas;
- sanskrito pradmenys;
- jogos anatomija;
- Yoga Basic I lygio asanų ir pranajamos technikos;
- Yoga Open lygio asanų ir pranajamos technikos;
- Yoga Intro lygio asanų ir pranajamos technikos;
- Sūrja Namaskaro ir Čandra Namaskaro praktikos;
- meditacijos pradmenys;
- atsipalaidavimo technika.
————————–∗————————–
- diplomas;
- sertifikatas, suteikiantis teisę dėstyti pagal Yoga Basic I ir Yoga Open asanų ir pranajamos metodikas;
- mokytojo vadovas, kuriame išdėstomos Yoga Basic I lygio jogos mokytojui būtinos jogos sąvokos;
- Yoga Basic I metodikos vadovas;
- Yoga Open metodikos vadovas;
- Yoga Intro metodikos vadovas;
- Jogos anatomijos vadovas;
- Iniciacija į MRY Basic I lygio mokytojo sadhaną.
| Metodika | Sudėtis | Praktinės pamokos trukmė |
| Yoga Basic I | 15 praktinės jogos pamokų ir 1 specialioji atsipalaidavimo praktika | 1 val. 30 min. |
| Yoga Open | 5 praktinės jogos pamokos |
1 val. 15 min. |
| Yoga Intro | 1 praktinė jogos pamoka |
1 val. |
Išsamesnė informacija:
kursų kaina, išsami dienotvarkė, papildoma informacija
suteikiama užsiregistravus ir užpildžius dalyvio registracijos formą.
Trumpas reportažas iš 2014 m. Mai Ram Yoga sertifikuotų jogos mokytojų vasaros retrito
žiūrėti čia>>>
————————–∗————————–
| II studijų kursas – Yoga Basic II lygis (160 ak. val.) |
Pagrindinių jogos technikų mokytojas
II kurso Yoga Basic II dėstomi dalykai:
- Šatkarmų, kūno apvalymo, teorija ir praktika;
- Pranajamos teorija ir praktika;
- Mitybos paskaitos;
- Jogos anatomijos paskaitos;
- Yoga Basic I lygio asanų praktika;
- Meditacijos pagrindų teorija ir praktika;
- šventraščio “Hathajoga” studijavimas;
- šventraščio “Guru šlovinanti giesmė” recitavimas.
Siekiantysis tapti Basic II lygio mokytoju turi turėti galiojantį Yoga Basic I lygio serti-
katą. Išklausęs Yoga Basic II lygio mokymo programą, turi teisę laikyti egzaminus. Išlaikius teorinį ir praktinį egzaminus, mokytojui suteikiama:
- sertikatas, suteikiantis teisę dėstyti pagal Yoga Basic II lygio metodiką:
- M.R.Y. mitybos paskaitas,
- šatkarmų paskaitas ir praktikas,
- pranajamos paskaitas ir specialias Basic II pranajamos technikas,
- meditacijos pradmenų paskaitas ir specialią praktinę meditacinę techniką,
- Yoga Basic lygio asanų ir pranajamos technikas.
- Mokytojo vadovai, kuriuose išdėstyta Yoga Basic II lygio mokytojui būtina jogos teorija ir
paskaitos; - Iniciacija į M.R.Y. Basic II lygio mokytojo sadhaną.
|
III Yoga Adhikari (vyksta 2 metus, ištęstinės studijos) |
III kurso Yoga Adhikari dėstomi dalykai:
- radžajogos rašto “Joga sūtros” studijavimas ir recitavimas;
- radžajogos praktika, ugdomas gilus samprotavimas;
- meditacijos praktika;
- sanskrito kursas;
- jogos anatomijos ir fiziologijos kursas.
- Advanced I asanų sekų (vinjasų) technikos;
- pranajamos II praktika.
- sertifikatas, suteikiantis teisę dėstyti Mai Ram Yoga įvadus, paskaitas, seminarus;
- keturi Adhikari vadovai;
- speciali metodika “Įvadas į Mai Ram Yoga”;
- sanskrito vadovas;
- jogos anatomijos ir fiziologijos vadovas.
- sertifikatas, kurio galiojimo laikas nurodomas sertifikate, suteikiantis teisę dėstyti Yoga Advanced I Level metodiką;
- Yoga Advanced I Level metodikos vadovas;
- MRY Pranajama II metodikos vadovas;
- iniciacija į Yoga Adhikari sadhaną.
| Metodika | Sudėtis | Teorinės pamokos trukmė |
| Įvadas į Mai Ram Yoga | 15 teorinių jogos pamokų | 1 ak. val. |
-
geba perduoti klasikinės MRY mokymą kitiems, suteikiant autentiškas žinias apie jogą;
- geba paaiškinti ir atsakyti į klausimus, reikalaujančius specialių jogos praktikos žinių;
- skiria daug laiko kokybinei savianalizei ir praktikai.
Siekiantysis tapti Yoga Advanced I asanų ir pranajamos technikų mokytoju, turi teisę laikyti praktinį egzaminą. Išlaikius praktinį egzaminą, mokytojui išduodama:
- sertifikatas, kurio galiojimo laikas nurodomas sertifikate, suteikiantis teisę dėstyti Yoga Advanced I Level asanų ir pranajamos technikas;
- Yoga Advanced I Level metodikos vadovas.
| Metodika | Sudėtis | Praktinės pamokos trukmė |
| Advanced I Level | 10 praktinių jogos pamokų | 2 val. |
M.R.I.Y.A. skelbia kasmetines jogos mokytojų atestacijas, kurių metu laikomas praktinis egzaminas, jį išlaikius, pratęsiamas sertifikatų galiojimo laikas 24 mėn.
Siekdamas atestacijos, jogos mokytojas patvirtina savo nuostatą tobulėti ir jam suteikiama teisė skleisti klasikinę integruotą Mai Ram Yoga pagal mokytojo sertifikato lygį.
Yoga Adhikari egzaminą galima laikyti turint galiojantį Yoga Basic II sertifikatą.
Advanced I Level asanų ir pranajamos technikų egzaminą galima laikyti turint Basic II mokytojo sertifikatą.
| IV studijų kursas – Yoga Uttara Adhikari (vyksta 2 metus, ištęstinės studijos) |
IV kurso Yoga Uttara Adhikari dėstomi dalykai:
- Advaitos Vedantos raštų studijavimas;
- rašto “Bhagavad Gyta” recitavimas;
- meditacinė praktika;
- sanskrito kursas;
- Yoga Advanced II lygio asanų ir pranajamos technikos;
- Yoga Master lygio asanų ir pranajamos technikos.
Siekiantysis tapti Yoga Uttara Adhikari, turi turėti Yoga Adhikari sertifikatą. Išklausęs Yoga Uttara Adhikari mokytojų mokymo programą, turi teisę laikyti egzaminus. Išlaikius egzaminus, mokytojui suteikiama:
- diplomas suteikiantis teisę dėstyti paskaitas;
- Yoga Uttara Adhikari vadovas;
- sanskrito vadovas;
- iniciacija į Yoga Uttara Adhikari sadhaną.
Siekiantysis tapti Yoga Advanced II ir Yoga Master asanų ir pranajamos mokytoju, išklausęs mokymo programą, turi teisę laikyti praktinį egzaminą. Išlaikius praktinį egzaminą, mokytojui suteikiama:
- sertifikatas, kurio galiojimo laikas nurodomas sertifikate, suteikiantis teisę dėstyti Yoga Advanced II ir Yoga Master lygio asanų ir pranajamos technikas;
- Yoga Advanced II Level metodikos vadovas;
- Yoga Master Level metodikos vadovas;
| Metodika | Sudėtis | Praktinės pamokos trukmė |
|
Yoga Advanced II Level Yoga Master Level |
2 intensyvios jogos praktikų pamokos 1 intensyvi jogos praktikos pamoka |
2 val. 30 min. 2 val. |
Mokytojo sertifikatas galioja 24 mėn., todėl būtina periodinė mokytojo atestacija, kuri skatina kvalifikuoto jogos mokytojo tobulėjimą. MRIYA skelbia jogos mokytojų atestacijas, kurių metu laikomas praktinis egzaminas, jį išlaikius, pratęsiamas sertifikatų galiojimo laikas 24 mėn.
Siekdamas atestacijos, jogos mokytojas patvirtina savo nuostatą tobulėti ir jam suteikiama teisė skleisti klasikinę jogą pagal mokytojo sertifikato lygį.
Uttara Adhikari egzaminą galima laikyti turint galiojantį Yoga Adhikari sertifikatą.
Yoga Advanced II Level asanų ir pranajamos technikų egzaminą galima laikyti turint nuolatinę Yoga Advanced I asanų praktiką ir Yoga Advanced I mokytojo sertifikatą.
Yoga Advanced II asanų ir pranajamos lygis:
Mokytojui suteikiama teisė dėstyti Yoga Advanced II ir Yoga Master metodiką.
Dvasinis jogos vadovas
————————–∗————————–
OM TAT SAT