Mai Ram Yoga besilaukiančioms – tai penkių pamokų sistema, susidedanti iš asanų ir pranajamos praktikų, skirtų besilaukiančioms.
M.R.Y. praktikų besilaukiančioms mamoms tikslas yra padėti būsimai mamai išlaikyti sveikatingumą, pasiruošti gimdymo procesui, sutelkti vidinę ramybę ir išlaikyti darną su aplinka ir su kūdikiu.
Ryto ir vakaro jogos praktikas besilaukiančioms veda mokytoja Aurelija.
Ryto jogos praktikos vyksta antradieniais ir ketvirtadieniais
10.30–12.00 val.
(Jogos praktikų trukmė 1 val. 30 min.)
—————————-∗—————————-
Vakaro jogos praktikos vyksta pirmadieniais ir trečiadieniais
17.30–19.00 val.
(Jogos praktikų trukmė 1 val. 30 min.)
——————∗——————
Jogos asanų praktikų kainos – daugiau čia >>>