Mieli lankytojai!
Norime Jus informuoti, kad šį penktadienį (gruodžio 20 d.) vyks:
• Yoga Master praktika 17.30–19.30 val.
• Satsangas ir vakaro meditacija 19.30–21.15 val.
Praktikas ves Guru Mai Ram.
Tvarkaraščio pasikeitimus rasite bendrame tvarkaraštyje >>>
Yoga Master lygio praktika skirta visiems, reguliariai praktikuojantiesiems MRY Basic, Advanced I, II lygius. Šią praktiką sudaro viena pamoka, kurios metu asanos praktikuojamos ilgalaikėje statinėje padėtyje tam, kad būtų įmanoma giliau atpalaiduoti kūną, pašalinti įvairius blokus, sąmoningai reguliuoti kvėpavimą.
Satsangas – reiškia bendravimą su Guru, kai Mokytojas perduoda dvasinį žinojimą ir jogos išmintį, atsako į mokinių klausimus, perduoda šventraščių mokymą arba kartu su susirinkusiais medituoja ar rečituoja mantras.
Tokiu būdu bendraujant su Guru, žmonės ima giliau suprasti dvasines tiesas, jogos filosofiją ir praktiką. Mokytojas įkvėpia juos vidinei praktikai ir sustiprina jų ryšį su aukštesniais dvasiniais principais. Dalyvavimas satsange ugdo sąmoningumą, padeda žmonėms sukurti stipresnį ryšį su savo vidine tiesa.
Todėl buvimas su Guru ir kitų bendruomenės narių draugijoje skatina ramybės, vienybės ir vidinio įkvėpimo jausmą.
Mai Ram Yoga meditacinės praktikos yra skirtos dvasiniam žmogaus tobulėjimui. Šios praktikos, perduotos tiesiogiai Guru mokiniui, leidžia dirbant su savo sąmone ją apvalyti nuo teršalų ir pasiekti nurimdytos sąmonės būseną.
Kviečiame praktikuoti!